close
چت روم
تازه های تغذیه سالم

  • موضوعات
    اطلاعات
      امار کاربران
      افراد آنلاین : 1
      اعضای آنلاین : 0
      اعضا سایت : 14
      آمار بازیدها
      بازدید امروز : 85
      بازدید دیروز : 19
      ورودی گوگل امروز : 0
      ورودی گوگل دیروز : 1
      بازدید هفته : 104
      بازدید ماه : 616
      بازدید سال : 3,631
      بازدید کلی : 115,799
      آمار مطالب
      کل مطالب : 209
      نظرات : 9
      اطلاعات سیستم شما
      ای پی : 54.224.56.126
      مرورگر :
      سیستم عامل :
      تاریخ امروز
      امروز :سه شنبه 01 آبان 1397
      رتبه آلکسا
    <
    آخرین ارسال های انجمن
    نویسنده : تیک تاک

    www.ticktalk.rozblog.comهمه ما می‌دانیم که ترکیب برخی غذاها با هم طعم مطبوعی را ایجاد می‌کند مانند تخم‌مرغ و ژامبون یا کره و عسل ولی برخی غذاها هستند که با ترکیب آن‌ها با هم از خواص مفید آن‌ها بسیار بیشتر و شگفت‌انگیز‌تر بهره‌مند خواهیم شد.
    5 جفت غذایی با خواص فوق‌العاده برای سلامتی عبارتند از: 

    1. ماهی سالمون و سویا

    2. گوجه‌فرنگی و روغن زیتون


    بازدید : 161 | نظرات () ادامـه مطلب
    نویسنده : تیک تاک

    www.ticktalk.rozblog.comچـیـزهایـی که می خورید می تواند به زیباتر شدن شما کـمک کند. از همین حالا برنامه زیبایی خود را با صبحانه، ناهار و شام آغاز کنید.

    جوانتر به نظر بیایید

    بـادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی مـیــزان زیادی ویتامین e است (می دانید که این ویتامین جـزء ویـتـامین هایی است که معمولاً پشت ظرف کِرِم هاو لوازم آرایشی از آن نام می بـرنـد)، بـلـکـه حـاوی میزان زیـادی اسـیـد چـرب هـم مـی بـاشـد (کـه بـه نــرم کــردن پوست کمک می کند)، همچنین حاوی آنتی اکسیدان سلنیم می باشد. اما حواستان باشد که زیاد از این ماده ی غذایی نخورید. درست است که خواص زیبایی و آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود.


    بازدید : 175 | نظرات () ادامـه مطلب